voltei ( mais uma vez...)

Pois é meninas estive estes dias longe do blog porque queria ver se me conseguia dedicar a 100% na minha dieta. A 2 semanas fui jantar com a minha melhor amiga e na brincadeira pesamos-nos naquelas balanças que a nos shopoings, e quando vi o resultado ia caindo pro lado.... 70Kg, então decidi de vez cuidar de mim e emagrecer. Neste momento sou super saudável, mas sinto que preciso de emagrecer para gostar do meu corpo e de mim, e ate agora estou a conseguir, já perdi quase 3 Kg.
Em relação a universidade parece que lá para o dia 17 já deverão sair as colocações, e se por um lado sinto que não vou conseguir por outro tenho esperança de entrar em 2º semestre, é esperar....

bjs

Oi meninas.
Finalmente já tenho tudo o que é necessário para os pré-requesitos para o curso de enfermagem, assim se entrar já tenho tudo pronto. Ontem fiz a microradiografia e hoje fiz análises gerais.

Hoje comecei a fazer uma dieta liquida, vou fazer durante 3 dias apenas para limpar o organismo e ajudar a emagrecer.
 Até agora comi:
 pequeno almoço: compal light ananas/ coco misturado com água bem fria (acho os sumos muito doces mesmo os light)
durante a manhã: iogurte liquido magro
Almoço: sopa de legumes sem batata com peixe

Amanhã volto para vos contar se o 1º dia correu bem...
bjs

oi

O meu peso hoje: 68,100 Kg parece que não saio da casa dos 68Kg.

Hoje fui ver os resultados dos exames nacionais de Biologia e Geologia e se a 1ª fase foi uma desgraça na 2ª fase foi aonda pior na minha escola de cerca de 40 inscritos só cerca de 8 tiveram positiva. Eu tive 6 valores, ainda bem que fiz a 1ª fase e já tenho a minha candidatura a universidade feita.
Hoje andei nos saldos (ou o que ainda resta deles) e comprei um vestido super leve e confortável na Pull&Bear em amarelo com um cinto fininho castanho claro e acho que vou comprar umas sabrinas com estampa de leopardo pode ser que fique bem , foi a 1ª vez que me senti bem de vestido sem me sentir gorda
Amanhã vou fazer a microradiografia para os pré requesitos.
bjs

Olá meninas, hoje voltei a minha dieta.
peso 68,700kg, não sei como engordei 1 kg na semana passada.....

já fiz a minha candidatura ao ensino superior, agora é esperar até setembro.... o que tiver de acontecer acontece.

bjs

olá meninas, voltei.
Então aqui vão as novidades, a minha irmã já fez a primeira comunhão e o vestido não chegou a tempo tivemos de comprar outro. Já fiz o exame de Biologia/Geologia e não correu como esperava tive 11valores mas vou pedir recurso e deve dar para ter 11,4 é pouco ainda por cima por ter feito o curso EFA não tenho medias apenas concorro com a nota do exame mas pronto....
O meu peso continua igual - 67,900kg- não tenho feito dieta mas tenho de voltar mas é difícil, vivo com os meus pais e é chato estar a pedir para comprar leite e iogurtes magros, legumes, carne magra ..... tudo custa dinheiro...

Vou tentar vir mais vezes ao blog
bjs

Hoje comi...

....
Pequeno almoço: 1 copo leite magro com cevada (sem açúcar ou adoçante) e 1 fatia de pão centeio com fiambre de perú

Meio da manhã: 1 maçã

Almoço: Sopa de legumes sem batata

Meio da tarde: 1/2 meloa, 1 iogurte de morango magro e 1 bolacha de arroz

ao jantar será ovos mexidos com salsichas de frango porque ao almoço não comi proteínas.

Para mim este é um dia prefeito, não sinto fome e não ando stressada a pensar no que posso ou não comer, mas o que me apetecia agora era....

Volto amanhã
bjs

mais um dia...

Oi meninas, hoje não fiz quase nada ..... quer dizer..... arrumei a casa, ajudei a minha irmã com os trabalhos de casa, dei-lhe banho e arranjei-lhe as unhas, arrumei a roupa, quase terminei de estudar a geologia toda de 10º e 11º ano, mas mesmo assim tenho a sensação de que foi um dia de moleza.....

Ando um pouco preocupada com o vestido da primeira comunhão da minha irmã, falta 1 semana e meia e o vestido ainda não foi enviado, onde tinha a cabeça quando o encomendei dos EUA...... prometeram em enviar em correio urgente e assumirem as despesas de envio extra por o atraso ter sido da fabrica e eu não ter culpa, só espero que o façam e só espero que chegue a tempo....

Amanha recomeço a dieta a valer, tenho como meta perder 1Kg por semana, estou cansada de dietas malucas.

Fiquem bem, bjs

oi

olá meninas, pois é eu prometi que ia actualizar mais vezes o blog mas parece que não sou boa a fazer promessas.....

Em relação a dieta nos últimos tempos ganhei peso, comi o que não devia, mudei de pílula, enfim...... agora é esquecer e recomeçar.
O meu peso hoje era de 68,500Kg.

O exame de Biologia/Geologia está quase, dia 21 deste mês espero que corra tudo bem.

já vos tinha aqui falado na primeira comunhão da minha irmã, pois é ando com os nervos em franja, arrisquei comprar o vestido de sonho da piolha numa loja dos EUA e devia recebe-lo dia 15 mas a fabrica atrasou-se 1 semana e só ontem enviou o vestido para a loja por isso só dia 20 ou 21 devo recebe-lo, ou seja mesmo em cima do tempo (é para dia 23), só rezo para que a alfandega não se atrase senão estou lixada.